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11月のスケジュール

みなさん、風邪など引かれてませんか?
11月に入り、私のまわりでは風邪引きさんが増えてまいりました!
こんな時こそヨガで免疫力を上げて風邪の引きにくい身体作りを!!


エルパーク11月スケジュール

ベビーヨガ
☆日 時:11月30日(水)  10:30~11:15
☆会 場:エルパーク仙台 5階 子供の部屋

☆対 象:生後2ヶ月〜あんよ前までのベビーとママ
☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
      ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
      動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)

子連れママヨガ

☆日 時:11月4日(金)  10:30~11:15

☆日 時:11月17日(木)  10:30~11:15

☆会 場:エルパーク仙台 5階 子供の部屋 

☆対 象:ママとお子様
☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
      ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
      動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)

☆お申し込みはこちらから



荒町市民センター ベビーヨガ

今月もジュリ先生の「ワンコインベビー&ママヨガ」開催しますよ~!!


ヨガは初めてのママ、体を動かすのが久しぶりのママ、大歓迎♪

ベビー&ママヨガって何?
みんなで赤ちゃんと遊びながらリフレッシュ&リラックスしましょうね。

もちろん当日の飛び入り参加も大歓迎ですよ♪




日 時 11月25日(金) 10:30~11:30

             (ヨガ時間は30~40分程度です)


場 所 荒町市民センター和室(2)  地下鉄五橋駅が最寄です


参加費 500円
対 象 2ヶ月~ハイハイくらいまでの赤ちゃん連れ親子
持ち物:バスタオルまたはヨガマット
      ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)


お申し込みは下記事項ご記入の上、quatre@abox3.so-net.ne.jpまでご連絡下さい。

・お名前
・お子様のお名前&生年月日
・e-mailアドレス
※荒町ワンコインヨガ希望、とご記入ください

みなさまのご参加お待ちしております。
ベビーもママもヨガでリラックス&リフレッシュ!一緒に楽しみましょうね~。

担当 イトウジュリ

   (ジュリ先生の1歳の息子もモデルとして登場いたします!)





上杉コミュニティ=センター


私・ヨウコの担当クラスになります♪

お子様連れのママは子連れ参加OKヨガクラス、お子様が幼稚園や保育園、学校などに行ってる間にヨガを楽しみたいママはママヨガクラスへ!!


ママヨガクラス : 11月11日(金)、11月28日(月)

子連れ参加OKクラス :11月25日(金)   


※ベビーヨガクラスは只今調整中です


時 間 : 10:30~11:30

参加費 : 800円

持ち物 : ヨガマット又はバスタオル、飲み物、動きやすい服装

お申し込み : お申し込み不要です。直接会場へお越しください




・当方は小さいお子さんのいらっしゃる方、健康的に暮らしたい方が参加して
 いるリフレッシュやリラクゼーションを目的としたクラスです。
 病気の改善や、治癒を目的としたものではございません。
・小さいお子さんをお連れの方が参加されております。
 途中中断することや、多少スケジュールが変更することがあることを、
 ご了承の上ご参加ください。
・体調等は自己管理の上、ご参加ください。
・講座内・託児中の事故等は、自己責任となりますので予めご了承ください。



みなさまのご参加こころよりお待ちしております!

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寒くなってきたし…

プロフィール

きらら365

Author:きらら365
Yasumine Flavor認定ベビー&ママ・ヨガストレッチ資格を取得。
ヨーガライフシステム研究所・インストラクター科 卒業。
普段は小学生の息子と5歳の娘のママ。
でも時々ベビーヨガとママヨガのセンセイ。
のほほん子育てしながらも、師匠・yasumine先生のようなステキなセンセイになれるように日々修行中です!

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