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上杉クラス 開催します!

ここ数日寒い日が続いてますが、みなさん体調など崩していらっしゃいませんか?
我が家はほぼ毎日子どもたちと遊びながらヨガをしてるおかげか、気がつけばみんな不思議と体調を崩しにくくなりました。
上の子の幼稚園でインフルエンザや嘔吐下痢症、胃腸炎が流行ったときもうちの子は大丈夫でした。
子どもが二人いる私にとっては病院に行く回数が減るだけでとてもありがたいです♪
みなさんも親子でヨガを楽しみながら免疫力アップしてみませんか?



今回久しぶりに上杉クラスを開催します!

ベビー&ママヨガストレッチ in かみすぎ

                4月23日(金)

      上杉コミュニティーセンター1階 大広間
      (上杉児童館の建物の1階になります)

            1回目 10:30~11:00   
            2回目 11:10~11:40

対象:生後2ヶ月~あんよ前くらいまでのベビー&ママ

参加費:1000円

持ち物:バスタオルまたはヨガマット、ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物、動きやすい服装。
    (着替え場所はありませんのでご了承ください)

申し込み:直接会場までお越しください


・当方は小さいお子さんのいらっしゃる方、健康的に暮らしたい方が参加して
 いるリフレッシュやリラクゼーションを目的としたクラスです。
 病気の改善や、治癒を目的としたものではございません。
・小さいお子さんをお連れの方が参加されております。
 途中中断することや、多少スケジュールが変更することがあることを、
 ご了承の上ご参加ください。
・体調等は自己管理の上、ご参加ください。
・講座内・託児中の事故等は、自己責任となりますので予めご了承ください。


お待ちしております♪

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プロフィール

きらら365

Author:きらら365
Yasumine Flavor認定ベビー&ママ・ヨガストレッチ資格を取得。
ヨーガライフシステム研究所・インストラクター科 卒業。
普段は小学生の息子と5歳の娘のママ。
でも時々ベビーヨガとママヨガのセンセイ。
のほほん子育てしながらも、師匠・yasumine先生のようなステキなセンセイになれるように日々修行中です!

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