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11月のスケジュール

11月のスケジュールが決まりましたのでUPします♪

先日のお試しワンコインヨガ&フットマッサージのイベント、
大変好評でした!
小さなお子様がいらっしゃるとなかなかマッサージなど
行く時間がありませんよね。。

はるか先生のフットマッサージを受けたママたちは口々に
「足が軽くなった~!!」
と喜んでおられました(^^)

まだお試しされてない方は11月も開催しますので
ぜひご参加くださいね!


はるか先生のフットマッサージ×Quatreお試しヨガ

フットマッサージを担当してくださるはるか先生はヨガの先生でもあります。
とってもかわいくて元気♪
明るい先生と楽しいトークをしながら
フットマッサージをしてもらえば心も体もリフレッシュできること間違いなしです!

ベビーヨガとママヨガは体験版の20分ほどの短いバージョンとなります。

☆日 時:11月29日(木) 10時30分~11時30分(ヨガとフットマッサージは交代制)

☆会 場:エルソーラ仙台 (仙台駅となりアエルビル28階)託児室

☆対 象:ベビーヨガ 2ヶ月~ハイハイの赤ちゃんとママ
     ママヨガ どなたでも(お子様連れでもお1人でもOK)
     フットマッサージ どなたでも(お子様連れでもおひとりでもOK)

☆参加費:ベビーヨガ 500円
     ママヨガ 500円
     フットマッサージ 500円

☆持ち物:ヨガマットまたはバスタオル、飲み物など

☆お申し込みはこちらから
フットマッサージは定員になりましたので締切ました。
 参加される種類(ベビーヨガのみ、ママヨガのみ、ベビーヨガとフットマッサージ、ママヨガとフットマッサージ)をお書きください。


お子様連れOKママのためのヨガ

☆日 時:11月16日(金)  10:30~11:15

☆会 場:エルパーク仙台 5階 子供の部屋 (三越定禅寺通り館)

☆対 象:ママとお子様

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
      ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)

☆お申込みはこちらから♪





11月上杉コミュニティーセンター


11月14日 お子様連れOKママヨガ   10:30~11:30
11月20日 ママヨガ(お子様連れ不可)10:30~11:30

☆場所☆
上杉コミュニティーセンター1階 大広間

☆参加費☆
800円

☆持ち物☆
バスタオルまたはヨガマット
      ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)


☆お申込み☆
直接会場へお越しください


・当方は小さいお子さんのいらっしゃる方、健康的に暮らしたい方が参加して
 いるリフレッシュやリラクゼーションを目的としたクラスです。
 病気の改善や、治癒を目的としたものではございません。
・小さいお子さんをお連れの方が参加されております。
 途中中断することや、多少スケジュールが変更することがあることを、
 ご了承の上ご参加ください。
・体調等は自己管理の上、ご参加ください。
・講座内・託児中の事故等は、自己責任となりますので予めご了承ください。




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プロフィール

きらら365

Author:きらら365
Yasumine Flavor認定ベビー&ママ・ヨガストレッチ資格を取得。
ヨーガライフシステム研究所・インストラクター科 卒業。
普段は小学生の息子と5歳の娘のママ。
でも時々ベビーヨガとママヨガのセンセイ。
のほほん子育てしながらも、師匠・yasumine先生のようなステキなセンセイになれるように日々修行中です!

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