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5月・6月のスケジュール

5月・6月のスケジュール



☆お子様連れOKママヨガ☆
5月17日(火)
6月17日(金)

場所 : エルパーク5階 子供の部屋
時間 : 10時半~11時15分




☆ベビーヨガ&ママヨガ☆
5月25日(水)
6月22日(水)

場所 : エルソーラ28階託児室
時間 : 10時半~11時15分


お申し込みは こちら  から
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5月のスケジュール

5月のスケジュール


♪ベビーヨガ

☆日 時:5月18日(月)  10:30~11:15

☆会 場:エルソーラ仙台 28階 託児室 (仙台駅となりのアエルビルです)

☆対 象:生後2ヶ月~あんよ前までのベビーとママ

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)


♪お子様連れOKママのためのヨガ

☆日 時:5月14日(木)  10:30~11:15

☆会 場:エルソーラ仙台 28階 託児室 (仙台駅となりのアエルビルです)


☆日 時:5月20日(水)  10:30~11:15

☆日 時:5月29日(金)  10:30~11:15 

☆会 場:エルパーク仙台 5階 子供の部屋 (三越定禅寺通館)


☆対 象:ママとお子様

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)


☆お申込みはこちらから

・当方は小さいお子さんのいらっしゃる方、健康的に暮らしたい方が参加して
 いるリフレッシュやリラクゼーションを目的としたクラスです。
 病気の改善や、治癒を目的としたものではございません。
・小さいお子さんをお連れの方が参加されております。
 途中中断することや、多少スケジュールが変更することがあることを、
 ご了承の上ご参加ください。
・体調等は自己管理の上、ご参加ください。
・講座内・託児中の事故等は、自己責任となりますので予めご了承ください。

12月のスケジュール

こんにちは。Quatreのようこです。

12月のスケジュールが決まりましたのでUPしま~す(^^)


今月はベビー、ママヨガ、どちらもエルソーラ仙台が会場となりますので、
参加される方はお間違えのないようにお越しくださいね!


ベビーヨガ

☆日 時:12月13日(木)  10:30~11:15

☆会 場:エルソーラ仙台 28階 託児室(仙台駅となりアエルの28階です) 

☆対 象:生後2ヶ月~あんよ前までのベビーとママ

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)


お子様連れOKママのためのヨガ

☆日 時:12月18日(火)  10:30~11:15


☆会 場:エルソーラ仙台 28階 託児室 (仙台駅となりアエルの28階です)

☆対 象:ママとお子様

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)

☆お申込みはこちらから


・当方は小さいお子さんのいらっしゃる方、健康的に暮らしたい方が参加して
 いるリフレッシュやリラクゼーションを目的としたクラスです。
 病気の改善や、治癒を目的としたものではございません。
・小さいお子さんをお連れの方が参加されております。
 途中中断することや、多少スケジュールが変更することがあることを、
 ご了承の上ご参加ください。
・体調等は自己管理の上、ご参加ください。
・講座内・託児中の事故等は、自己責任となりますので予めご了承ください。

11月のスケジュール

11月のスケジュールが決まりましたのでUPします♪

先日のお試しワンコインヨガ&フットマッサージのイベント、
大変好評でした!
小さなお子様がいらっしゃるとなかなかマッサージなど
行く時間がありませんよね。。

はるか先生のフットマッサージを受けたママたちは口々に
「足が軽くなった~!!」
と喜んでおられました(^^)

まだお試しされてない方は11月も開催しますので
ぜひご参加くださいね!


はるか先生のフットマッサージ×Quatreお試しヨガ

フットマッサージを担当してくださるはるか先生はヨガの先生でもあります。
とってもかわいくて元気♪
明るい先生と楽しいトークをしながら
フットマッサージをしてもらえば心も体もリフレッシュできること間違いなしです!

ベビーヨガとママヨガは体験版の20分ほどの短いバージョンとなります。

☆日 時:11月29日(木) 10時30分~11時30分(ヨガとフットマッサージは交代制)

☆会 場:エルソーラ仙台 (仙台駅となりアエルビル28階)託児室

☆対 象:ベビーヨガ 2ヶ月~ハイハイの赤ちゃんとママ
     ママヨガ どなたでも(お子様連れでもお1人でもOK)
     フットマッサージ どなたでも(お子様連れでもおひとりでもOK)

☆参加費:ベビーヨガ 500円
     ママヨガ 500円
     フットマッサージ 500円

☆持ち物:ヨガマットまたはバスタオル、飲み物など

☆お申し込みはこちらから
フットマッサージは定員になりましたので締切ました。
 参加される種類(ベビーヨガのみ、ママヨガのみ、ベビーヨガとフットマッサージ、ママヨガとフットマッサージ)をお書きください。


お子様連れOKママのためのヨガ

☆日 時:11月16日(金)  10:30~11:15

☆会 場:エルパーク仙台 5階 子供の部屋 (三越定禅寺通り館)

☆対 象:ママとお子様

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
      ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)

☆お申込みはこちらから♪





11月上杉コミュニティーセンター


11月14日 お子様連れOKママヨガ   10:30~11:30
11月20日 ママヨガ(お子様連れ不可)10:30~11:30

☆場所☆
上杉コミュニティーセンター1階 大広間

☆参加費☆
800円

☆持ち物☆
バスタオルまたはヨガマット
      ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)


☆お申込み☆
直接会場へお越しください


・当方は小さいお子さんのいらっしゃる方、健康的に暮らしたい方が参加して
 いるリフレッシュやリラクゼーションを目的としたクラスです。
 病気の改善や、治癒を目的としたものではございません。
・小さいお子さんをお連れの方が参加されております。
 途中中断することや、多少スケジュールが変更することがあることを、
 ご了承の上ご参加ください。
・体調等は自己管理の上、ご参加ください。
・講座内・託児中の事故等は、自己責任となりますので予めご了承ください。




3月のスケジュール

インフルエンザや胃腸炎など…まだまだ流行っているようですが、
皆様は大丈夫ですか?
ヨガで免疫力&代謝UPして一緒に乗り切りましょう!!


3月のスケジュール


エルパーク仙台 5階 子供の部屋 

♪ベビーヨガ
 3月はお休みとさせて頂きます。

♪お子様連れOKママのためのヨガ

☆日 時:3月8日(木)  10:30~11:15 

☆対 象:ママとお子様

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
      ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
      動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)

☆お申し込みはこちらから


上杉コミュニティーセンター(1階会議室)


☆日 時:3月6日(火)10:30~ ママヨガ
     3月12日(月)10:30~ お子様連れOKママのためのヨガ

☆参加費:800円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
      ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
      動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)

☆お申し込み不要です。直接会場にお越しください。



・当方は小さいお子さんのいらっしゃる方、健康的に暮らしたい方が参加して
 いるリフレッシュやリラクゼーションを目的としたクラスです。
 病気の改善や、治癒を目的としたものではございません。
・小さいお子さんをお連れの方が参加されております。
 途中中断することや、多少スケジュールが変更することがあることを、
 ご了承の上ご参加ください。
・体調等は自己管理の上、ご参加ください。
・講座内・託児中の事故等は、自己責任となりますので予めご了承ください。  


ヨガをしたことない方も体が固くて…という方も全然大丈夫です!
一緒にヨガでリフレッシュ&リラックスしましょう!!
プロフィール

きらら365

Author:きらら365
Yasumine Flavor認定ベビー&ママ・ヨガストレッチ資格を取得。
ヨーガライフシステム研究所・インストラクター科 卒業。
普段は小学生の息子と5歳の娘のママ。
でも時々ベビーヨガとママヨガのセンセイ。
のほほん子育てしながらも、師匠・yasumine先生のようなステキなセンセイになれるように日々修行中です!

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