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クリスマスイベント開催!

青葉区本町にありますkuuにてベビー&ママヨガ・ストレッチの会主催によるクリマスイベントが開催されます!


12月14日(火曜)11時~14時

参加費 1500円

お子さんをお連れのかた、マタニティの方、もちろんお一人様も大歓迎!!


クリスマス会では、


☆女子ならば気に掛けたい骨盤底筋群のためのヨーガミニミニワーク

☆ベビー&ママヨガストレッチのミニミニ体験

☆ハーブで作るクリスマスオーナメント(ポマンダー)


などその他、楽しいイベントを企画しています!





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予約制のなりますので、こちらからお申し込みください

皆様ぜひいらしてくださいね!!
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コミュニティクラス開催しました!

8月28日、Yasumine Flavor 養成講座1期生によるコミュニティクラスが開催されました!

11組のベビちゃん&ママが集まってくださいました。



タッチングから始まり、間におっぱい・水分補給タイムを入れて後半はベビー&ママヨガ。
今回は骨盤チェックなどママ中心のヨガでした。

私は後半のヨガの時に、少し泣いていたベビちゃんを抱っこしてあやしたりしていました。
普段、10キロ近いわが子を抱っこしてるだけに、約3ヶ月のベビちゃんがとってもちっちゃくてかわいい~♪
ママヨガが終わるまでずっと抱っこしてました♪


みなさんベビー&ママヨガストレッチ楽しんでいただけたようで、帰るときにはみんなきらきらの笑顔でお帰りになられました(*^_^*)



9月からはQuatreのクラスも開催されます!

きらら365でも上杉・木町・支倉・柏木方面で今後クラス開催予定です☆

またたくさんの笑顔にお会いできるのを楽しみにしています♪


 

アシスタント

今日は師匠・yasumine先生のベビー&ママヨガストレッチのクラスのアシスタントをしてきました!

Quatreのメンバーのモッキーちゃんと一緒にアシスタントに入っていたおかげで緊張することなく、担当部分をやることができました!

やっぱり仲間がいると心強いわ☆

1歳になる娘を連れてのアシスタントでしたが、娘もベビヨガやられ慣れてるので(私が家で娘相手に練習しているので)、嫌がることなく一緒にヨガを楽しみました♪

後半はセルフケアのワークショップ。
ハーブの抽出液を作りました。
参加したママさんたちも、談笑しながら楽しそうに作ってました絵文字名を入力してください


それから今日はひとつご報告が!

先日、以前から気になっていた初級ベビーマッサージセラピストの資格をめでたく取得いたしました!!
初級なのでちょっとしたベビーマッサージですが、みなさんに教えることができるようになりました。
今後はベビー&ママヨガストレッチとともに、ベビーマッサージもやっていけたらなと思ってます♪





 
プロフィール

きらら365

Author:きらら365
Yasumine Flavor認定ベビー&ママ・ヨガストレッチ資格を取得。
ヨーガライフシステム研究所・インストラクター科 卒業。
普段は小学生の息子と5歳の娘のママ。
でも時々ベビーヨガとママヨガのセンセイ。
のほほん子育てしながらも、師匠・yasumine先生のようなステキなセンセイになれるように日々修行中です!

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